• 长期便秘当心肠梗阻

    很多人认为,便秘只是日常生活中常见的小毛病,不引起重视。记者从湖南省中医院(湖南中医药大学第二附属医院)获悉,该院外科近日接诊了一名20多天没有排便的老人,因长时间便秘已导致肠梗阻,经过医生的两次救治才脱离...

  • 这样吃梨润肺止咳

    梨汤是我国传统的食疗补品,在干燥的冬季,喝梨汤能止咳祛痰,对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝,但你是否知道,红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢? 梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中...

  • 枸杞泡水竟有弊端

    很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。但专家说,单纯喝枸杞子泡的水,营养吸收并不充分。 枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力,历代医家治疗肝血不...

  • 教你轻松排便清肠道

    成年人正常情况下每天排便一次。随着饮食精细化,运动量减少,现代人便秘的情况比较多见,有的甚至一星期才解一次。肠道里的废物留存时间过长,不但会吸收过多毒素,还可能增加大肠癌的患病风险。 人体的大肠经分布在手...

  • 冬季泡脚水里加点料才好

    手脚冰凉、常感疲劳、月经不调 冬季泡脚加点佐料 中医认为,足是六经之根,人体十二经脉中有足三阳经终止于足;足三阴经起始于足,所以,养护好您的双脚至关重要。 进入冬季,若能在泡脚时加点佐料,具有推动血运、调节...

  • 面部皱纹或是身体求救信号

    中医中有望闻问切四个诊断方法,主要通过观察一个人的脸色、面部变化和询问来帮助诊断疾...

  • "世界卒中日":清淡饮食不能根治高胆固醇

    今天是第十个世界卒中日,主题是关注中年人的卒中风险。脑卒中又叫中风,因其患者人数庞大、发病急骤、致死致残率高,与癌症、冠心病并称为威胁人类健康的三大疾...

  • 身体各器官排毒时间表

    人体内有很多我们看不见的垃圾,呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过 多,就会让身体中毒,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。排毒理论专家、北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜...

  • 保健十法提升大脑活力

    你是否感觉脑子不那么好使了?打开冰箱门却忘了要拿什么东西?考虑好的事情必须记在笔记本上,否则转身就忘?学会以下十招并持之以恒,你的大脑将长葆青春,活力不衰。 1.健脑餐天天吃 脑营养学家根据大脑的营养需求设计...

  • 常吃方便面究竟有何危害

    1958年8月,世界上第一袋方便面在日本问世。经过半个多世纪的发展,方便快捷、口味多变、价格低廉的方便面已风靡全球。英国《独立日报》称方 便面改变了世界,日本人认为这是20世纪最伟大的发明之一。但当越来越多的人喜欢...

  • 男性不育头号杀手

    在人群中,不孕不育的发生率逐年升高已是不争事实,不过有些完全是人为因素造成,也是完全可以避免的。 中山大学孙逸仙纪念医院妇科生殖内分泌专科沈昌理副教授指出,精索静脉曲张被称为男性不育头号杀手,而由于现代生...

  • 糖尿病早期10个征兆

    有研究表明,25%的糖友发病后还不知道已经患...

  • 3种脸色是大病先兆

    [导读]印堂发黑、脸色蜡黄的人,身体肯定是出了问题;面色红润,精神焕发的人,则一定是比较健康的。生活中,很多人会通过类似的经验来大致判断健康状况。其实,我们还能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的是否健康。 你...

  • 这些是癌症留下的蛛丝马迹

    [导读]半个世纪以前,癌症对中国人来说还是一个陌生的词汇。但这短短的十几年,癌症却成为和人们关系最为密切的疾病之一。你也许已经发现了,我们身边得癌症的人越来越多:胃癌、肺癌、乳腺癌 对付癌症这个人类杀手,早...

  • 10个简单有效的防癌妙招

    癌症是渐进发生的,并非一日之寒,保持健康合理的生活方式,可以一定程度上减少患癌症的风险。近日,美国《读者文摘》杂志刊文总结出了10个简单有效的防癌方法,大家不妨试一试。 1。少喝甜饮料。多喝含糖饮料不仅会导致...

  • 眼睛提醒你14种病

    观察眼睛可获知健康状况。美国眼科学会发言人安德鲁艾卫齐表示:眼睛是我们身体上唯一可以直接看到静脉、动脉和神经(视神经)的地方。所以,眼常规检查能早期发现很多疾...

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